毫不夸张的说

看完这部电影 可能会救你的命

看完它 你绝对会颠覆认知

毫不夸张的说

无论是五彩斑澜的糖果

或是纵享丝滑的巧克力

甚至是自我认知里的健康食品

它们全部糖分超标

但绝大多数人都没有意识到

如果长期摄入超标的糖

会对我们的身体 产生怎样的影响

一个勇士以牺牲自我健康为代价

挺身而出

让你直观的看到糖对人的影响

看完你绝对大跌眼镜

这个男人叫做达蒙·加梅乌

在他所生活的澳洲

人们习惯了速食简餐

超市里有80%的货物都含有糖

在这里

一个正常的四口之家

平均一周要消耗六公斤糖

而且都是在不知不觉中

摄入进体内

但达蒙不一样

他坚持了五年的低碳水饮食

身体机能也要比同龄阶段大部分男性健康

为了彻底明白糖对于人体的影响

也为了即将出世的宝宝

这个勇敢的老父亲

开启了一项魔鬼实验

他每天按照

四十茶匙糖的摄入量进食

这也是澳洲一个成年人

正常每天的摄入量

在实验过程中

他依旧保持之前的运动量

每周两次的跑步

在自制的健身房里健身十分钟

并且不食用汽水

巧克力活着冰淇凌

这四十勺糖

都是从所谓“健康食品中摄取

实验开始

……

（总计2289字）

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